Drążek  łączy w sobie trening kondycyjny, ćwiczenie koordynacji, stabilizację postawy i uwrażliwienie ruchowe. Pod fachowym nadzorem jest często stosowany jako przyrząd terapeutyczny przy schorzeniach pleców i stawów. W opinii fachowców przyrząd ten powinien być na wyposażeniu klubów siatkarskich. Certyfikat TÜV